Pessoas que dormem de estômago requerem uma superfície mais firme e podem achar as camadas de conforto de espuma viscoelástica muito macias. Camadas de conforto de látex e poliestireno suportam melhor quem dorme no estômago , pois ajudam a promover o alinhamento da coluna vertebral.
“Pessoas que dormem nas costas e no estômago podem se beneficiar de um colchão mais firme, pois o suporte extra pode ser mais confortável nessas posições. As travessas laterais podem preferir um colchão que seja macio. Também é importante que as travessas laterais encontrem uma opção que garanta o alinhamento da cabeça e do pescoço. O que for mais confortável para você dormir vale o investimento.”
Avaliamos os níveis de firmeza do colchão usando uma escala de firmeza de 10 pontos, onde 1 é extra macio e 10 é extra firme. O tipo de corpo e a posição de dormir afetam o quanto você afunda no colchão e a firmeza dele. Por exemplo, uma pessoa que dorme de lado com menos de 130 libras pode descobrir que um colchão médio não amortece adequadamente os pontos de pressão, e uma pessoa que dorme de barriga para baixo com mais de 230 libras pode descobrir que um modelo de empresa média permite muito afundamento.